আমাদের প্রিয় নবী হযরত রাসূল (সাঃ)-এর প্রিয় ১২টি খাবার। অভ্যাস করলে ভালো হবে।

খেজুরঃ খেজুরের গুণাগুণ ও
খাদ্যশক্তি
অপরিসীম। খেজুরের খাদ্যশক্তি ও
খনিজ
লবণের উপাদান শরীর সতেজ রাখে।
প্রিয়নবী (সা:) বলতেন, যে বাড়িতে
খেজুর নেই সে বাড়িতে কোনো
খাবার
নেই। এমনকি প্রিয়নবী (সা:) সন্তান
প্রসবের
পর প্রসূতি মাকে খেজুর খাওয়ার
পরামর্শ
দিয়েছেন।
২। বার্লিঃ (জাউ) এটা জ্বরের জন্য
এবং
পেটের পীড়ায় উপকারী।
৩। ডুমুরঃ ডুমুর অত্যন্ত পুষ্টিকর ও ভেষজ
গুণ
সম্পন্ন যাদের পাইলস ও কোষ্ঠকাঠিন্য
আছে
তাদের জন্য অত্যন্ত উপযোগী খাবার।
৪। আঙ্গুরঃ প্রিয়নবী (সা:) আঙ্গুর
খেতে
অত্যন্ত ভালো বাসতেন। আঙ্গুরের
পুষ্টিগুণ ও
খাদ্যগুণ অপরিসীম।
এই খাবারের উচ্চ খাদ্য শক্তির
কারণে এটা
থেকে আমরা তাৎক্ষণিক এনার্জি
পাই। এবং এটা
স্বাস্থ্যের জন্য
উপকারী। আঙ্গুর কিডনির জন্য
উপকারী এবং
বাওয়েল মুভমেন্টে সহায়ক। যাদের
আইবিএস বা
ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম আছে
তারা
খেতে পারেন।
৫। মধুঃ মধুর নানা পুষ্টিগুণ ও ভেষজ গুণ
রয়েছে। মধুকে বলা হয় খাবার, পানীয়
ও
ঔষধের সেরা। হালকা গরম পানির
সঙ্গে মিশিয়ে
মধু পান করা ডায়রিয়ার জন্য ভালো।
খাবারে
অরুচি, পাকস্থলীর
সমস্যা, হেয়ার কন্ডিশনার ও মাউথ
ওয়াশ
হিসেবে উপকারী।
৬। তরমুজঃ সব ধরনের তরমুজ স্বাস্থ্যের
জন্য
উপকারি। প্রিয়নবী (সা:) তরমুজ
আহারকে
গুরুত্ব দিতেন। যেসব গর্ভবর্তী
মায়েরা
তরমুজ আহার করেন তাদের সন্তান
প্রসব সহজ
হয়। তরমুজের পুষ্টি, খাদ্য ও ভেষজ গুণ
এখন
সর্বজন বিদিত ও বৈজ্ঞানিক সত্য।
৭। দুধঃ দুধের খাদ্যগুণ, পুষ্টিগুণ ও
ভেষজগুণ
বর্ণনাতীত। আজ থেকে দেড় হাজার
বছর
আগে বিজ্ঞান যখন অন্ধকারে তখন
প্রিয়নবী
(সা:) দুধ সম্পর্কে বলেন, দুধ হার্টের
জন্য ভালো। দুধ পানে মেরুদন্ড সবল হয়,
মস্তিষ্ক সুগঠিত হয় এবং দৃষ্টিশক্তি ও
স্মৃতিশক্তি
প্রখর হয়। আজকের বিজ্ঞানিরাও
দুধকে আদর্শ
খাবার হিসেবে ঘোষণা করেছেন
এবং এর
ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি
অস্থিগঠনে সহায়ক।
৮। মাশরুমঃ আজ বিশ্ব জুড়ে মাশরুম
একটি
অত্যন্ত পুষ্টিকর খাবার এবং মাশরুম
নিয়ে চলছে
নানা গবেষণা। অথচ দেড় হাজার বছর
আগে
প্রিয়নবী (সা:) জানতেন মাশরুম
চোখের
জন্য ভালো। এটা বার্থ কন্ট্রোলে
সহায়ক ও
মাশরুমের ভেষজ গুণের কারণে এটা
নার্ভ
শক্ত করে এবং শরীরের
প্যারালাইসিস বা
অকেজো হওয়ার প্রক্রিয়া রোধ করে।
৯। জলপাই তেলঃ অলিভ অয়েল, অলিভ
অয়েলের খাদ্য ও পুষ্টিগুণ অনেক।
গবেষণায়
দেখা গেছে অলিভ অয়েল ত্বক ও
চুলের
জন্য উপকারী এবং বয়স ধরে রাখার
ক্ষেত্রে
সহায়ক বা বুড়িয়ে যাওয়ার প্রক্রিয়া
বিলম্বিত করে।
এছাড়া অলিভ অয়েল পাকস্থলীর
প্রদাহ নিরাময়ে
সহায়ক।
১০। ডালিম-বেদানাঃ বেদানার
পুষ্টিগুণ ও
খাদ্যগুণের পাশাপাশি এটার ধর্মীয়
একটি দিক
আছে। প্রিয়নবী (সা:) বলেছেন, এটা
আহারকারীদের শয়তান ও মন্দ চিন্তা
থেকে
বিরত রাখে।
১১। ভিনেগারঃ ভিনেগারের ভেষজ
গুণ ও
খাদ্যগুণ অপরিসীম। প্রিয়নবী (সা:)
অলিভ
অয়েলের সঙ্গে মিশিয়ে ভিনেগার
খাওয়ার
পরামর্শ দিয়েছেন। আজকের এই মর্ডান
ও
বিজ্ঞানের অভূতপূর্ব সাফল্যের যুগে
বিশ্বের
বড় বড় নামি-দামি রেস্টুরেন্টে
বিশেষ করে
এলিট ইটালিয়ান রেস্টুরেন্টে অভিল
অয়েল ও
ভিনেগার এক সঙ্গে মিশিয়ে
পরিবেশন করা হয়।
১২। খাবার পানিঃ পানির অপর নাম
জীবন। পানির
ভেষজগুণ অপরিসীম। প্রিয়নবী (সা:)
পানিকে
পৃথিবীর সেরা ড্রিংক বা পানীয়
হিসাবে
উল্লেখ করেছেন। সৌন্দর্য চর্চা
থেকে শুরু
করে স্বাস্থ্য রক্ষায় চিকিৎসা
বিজ্ঞানীরা আজ
প্রচুর পানি পান করতে বলেন।
প্রিয় নবী হযরত মুহাম্মদ মুস্তাফা
(সাঃ)-এর
পছন্দের ১২টি খাবার ও তার গুণাবলী
উল্লেখ
করা হলো। এসব খাবার প্রিয়নবী
(সাঃ) আহার
করতেন। দেড় হাজার বছর পর আজকের
বিজ্ঞান গবেষণা করে দেখেছে নবী
করীম (সাঃ) এর পছন্দের বিভিন্ন
খাবারের
গুণাগুণ ও উপাদান অত্যন্ত যথাযথ বলে
উল্লেখ
করা হয়েছে

রবি এবং এয়ারটেল এর একসাথে চালুকরা নতুন অফার ৬ টাকায় ১ জিবি। Don’t miss it…

আসসালামু আলাইকুম।
আশাকরি সবাই ভালো আছেন।
।।
তো আপনারা সবাই জানেন রবি এবং এয়ারটেল একসাথে কাজ করা শুরু করেছে।
তাই রবি এবং এয়ারটেল একসাথে হওয়ার পর
নতুন একটা অফার চালু করা হয়।
৬ টাকায় ১ জিবি।
প্রায় সকল রবি গ্রাহক এই অফার টি নিতে পারবেন।
৬ টাকায় ১ জিবি নেওয়ার জন্য *৮৬৬৬*০৬০# ডায়াল করেন।

গলায় মাছের কাঁটা আটকে গেলে কি করবেন?

গলায় মাছের কাঁটা বিঁধলে সবার মনে অসম্ভব অস্বস্তির সৃষ্টি হয়। যা খুবই পীড়াদায়ক। তাই গলায় আটকা মাছের কাঁটা নামানোর উপায় সম্পর্কে আমাদের জ্ঞাত থাকা দরকার। আসুন জেনে নিই গলা থেকে মাছের কাঁটা সহজে নামানোর ৮টি উপায় :

গলায় আটকা কাঁটা নামানোর আধুনিক পদ্ধতি হচ্ছে কোকাকোলা। গলায় কাঁটা আটকার সঙ্গে সঙ্গে এক গ্লাস কোক পান করলে তা নরম হয়ে নেমে যায়।

১. সাদা ভাত : গলায় আটকা মাছের কাঁটা সাদা ভাত খেয়ে খুব সহজে নামানো যায়। এ জন্য আপনাকে ভাতকে ছোট ছোট বল বানিয়ে নিতে হবে। তারপর পানি দিয়ে গিলে ফেলতে হবে। এতে সহজে গলায় আটকা মাছের কাঁটা নেমে যাবে। মনে রাখবেন, শুধু ভাত খেলে কিন্তু কাঁটা নামবে না।

২. হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা : গলায় আটকা মাছের কাঁটা নামানোর সর্বাধিক কার্যকরী চিকিৎসা হচ্ছে হোমিওপ্যাথি। এ জন্য আপনাকে নিকটস্থ ডাক্তারের সঙ্গে যোগাযোগ করতে হবে।

৩. পানি পান করুন : গলায় মাছের কাঁটা আটকে গেলে পানি পান করুন। পারলে হালকা গরম পানির সঙ্গে সামান্য পরিমাণ লবণ মিশিয়ে পান করুন। এতে গলায় আটকা মাছের কাঁটা নরম হয়ে নেমে যায়।

৪. কলা খান : গলায় মাছের কাঁটা বিঁধলে দেরি না করে পারলে চটজলদি একটি কলা খান। কলা খেতে খেতে কখন যে কাঁটা নেমে যাবে তা আপনি টেরও পাবেন না।

৫. লেবু খান : গলায় মাছের কাঁটা আটকে গেলে এক টুকরা লেবু নিন। তাতে একটু লবণ মাখিয়ে চুষে চুষে এর রস খান। দেখবেন কাঁটা নরম হয়ে নিমিষেই নেমে গেছে।

৬. অলিভ ওয়েল খান : গলায় কাঁটা বিঁধেছে? তাহলে মোটেই দেরি না করে একটু অলিভ অয়েল খান। এতে কাঁটা পিছলে গলা থেকে নেমে যাবে।

৭. ভিনেগার খান : পানির সঙ্গে সামান্য পরিমাণ ভিনেগার মিশিয়ে পান করলে গলায় আটকা মাছের কাঁটা খুব সহজে নেমে যায়। এটি ঠিক লেবুর মতো কাজ করে।

৮. কোকাকোলা পান করুন : গলায় আটকা কাঁটা নামানোর আধুনিক পদ্ধতি হচ্ছে কোকাকোলা। গলায় কাঁটা আটকার সঙ্গে সঙ্গে এক গ্লাস কোক পান করলে তা নরম হয়ে নেমে যায়। এ ছাড়া শুকনো মুড়ি খেলেও এর কার্যকরী সমাধান পাওয়া যায়।

\

Gp Free Net (Only For PC) Update 15-11-2016

আসসালামুয়ালাইকুম, কেমন আছেন সবাই
আশা করি সবাই ভালই আছেন

প্রথমে বলে দেয় কোন সমস্যা হলে আমাকে আগে যানান

★ ফেসবুকে আমি

মোবাইলে টাকা এম্বি রাখবেন
না..! রাখবেন শুধু ফেসবুক
চালানোর
এম্বি..! *৫০০০*৭৮# এ ১৯ টাকায় ১
জিবি ফেসবুক এম্বি পাবেন..
ত কাজের কথাই আশা যাক প্রথমে
আম্পনাকে জা করতে হবে তা হল নিছ লিঙ্ক
থেকে এপ্সটা নামান এবং ইস্টল দেন

★

Java Runner.exe

★

পরে আবার নিছ লিঙ্ক থেকে এপ্সটা নামান
এবং ইস্টল দেন

★

U C Browser Hendler.exe

★

তার পর hendler UC এপ্সটা ওপেন করুন এবং
সেটিং টা করুন
Proxy type:: real host
Proxy server:: m.facebook.com
ok আর কিছু দেওয়ার দরকার না তার পর সেইভ
করুন এবং ফ্রী চালাতে থাখুন কোন সমস্য
হলে ফেসবুকে জানান
….

গ্রামীণফোনে ৫০০ এমবি মাত্র ৪.৯৯ টাকায়।

সকল প্রিপেইড ও পোস্টপেইড
গ্রাহকের জন্য প্রযোজ্য
অফার চালু করতে ডায়াল
*5000*149#
৪.৯৯ টাকায়(ভ্যাট, সম্পূরক শুল্ক ও
সারচার্জ অন্তর্ভুক্ত) 500MB
ইন্টারনেট এর মেয়াদ ৭ দিন।
পরবর্তী নোটিশ না দেওয়া
পর্যন্ত অফারটি চলবে
ইন্টারনেট ভলিউম শেষ হয়ে
গেলে অতিরিক্ত ব্যবহারে
.০১টাকা/10KB রেট প্রযোজ্য হবে
(মেয়াদ থাকাকালীন সময়ে,
সর্বোচ্চ ২০০ টাকা পর্যন্ত)
অব্যবহৃত ইন্টারনেট পরবর্তীতে
ব্যবহার করা যাবে না
ইন্টারনেট ব্যালেন্স জানতে
ডায়াল *121*1*4# বা *566*13#


© by sobuj islam

আজ আকাশে দেখুন সুপারমুন।

আজ রাতে আকাশে একবার চোখ মেলুন। ৬৯ বছরের মধ্যে সবচেয়ে উজ্জ্বল চাঁদ দেখার সুযোগ হাতছাড়া করবেন না! আজ সুপারমুন। রাতের আকাশে চাঁদের সৌন্দর্যপিপাসু মানুষের জন্য আজ বিশেষ রাত। চাঁদের এ রকম উজ্জ্বলতম রূপ শেষবার দেখা গিয়েছিল ১৯৪৮ সালে। আবার দেখা যাবে ১৮ বছর পর। ২০৩৪ সালের ২৫ নভেম্বর।

জ্যোতির্বিদেরা আশা করছেন, আজ সোমবার চাঁদ পৃথিবীর ২ লাখ ২১ হাজার ৫২৩ মাইলের মধ্যে আসবে। ব্যতিক্রমী ও বড় আকারের এই চাঁদ সুপারমুন নামে পরিচিত।
বাংলাদেশ অ্যাস্ট্রোনমিক্যাল সোসাইটির ভাষ্য, বাংলাদেশ থেকেও আজ রাতে সুপারমুন দেখা যাবে। আকাশ পরিষ্কার থাকলে সব এলাকা থেকেই চাঁদের এ শোভা উপভোগ করতে পারবে মানুষ। বাংলাদেশ সময় আজ সন্ধ্যা সাতটা থেকে দেখা যাবে সুপারমুন।
সুপারমুন হলে কী হয়? এ প্রসঙ্গে বাংলাদেশ অ্যাস্ট্রোনমিক্যাল সোসাইটির সাধারণ সম্পাদক এফ আর সরকার বলেন, সুপারমুন হলে চাঁদ পৃথিবীর কাছাকাছি আসে। সাধারণ সুপারমুনের ক্ষেত্রে চাঁদ ১২ শতাংশ বড় ও ১৪ শতাংশ উজ্জ্বল দেখায়। কিন্তু এবারের সুপারমুন ১৪ শতাংশ বড় ও ৩০ শতাংশ উজ্জ্বল দেখাবে। সুপারমুন হওয়ার সময় তীব্র জোয়ার-ভাটা প্রত্যক্ষ করা যাবে।
মহাজাগতিক বিবেচনায় গুরুত্বপূর্ণ এ ঘটনা পর্যবেক্ষণের জন্য মুখিয়ে আছেন জ্যোতির্বিদেরা। তাঁদের ব্যাখ্যা অনুযায়ী, চাঁদ পৃথিবীর নিকটতম স্থানে এলেই সুপারমুন দেখা যায়। প্রদক্ষিণরত চাঁদটি নিজের কক্ষপথে পৃথিবীর যত কাছে, ততই বেশি উজ্জ্বল ও বড় আকারে দৃশ্যমান হয়। ডিম্বাকার কক্ষপথের কারণে চাঁদের আকৃতি একেক সময় একেক রকম দেখায়।
জ্যোতির্বিদদের মতে, ১৯৪৮ সালের পর পৃথিবীর এতটা কাছে আসছে চাঁদ। যুক্তরাষ্ট্রে সোমবার ভোরের দিকে এবং এশিয়া ও প্রশান্ত মহাসাগরীয় অঞ্চলে সোমবার রাতে সুপারমুন দেখা যাবে। নাসার তথ্য অনুযায়ী, ফুল মুন বা পূর্ণিমা ঘটবে (১৩: ৫২ জিএমটি) বাংলাদেশ সময় ৭টা ৫২ মিনিটে। আজ চাঁদের সঙ্গে পৃথিবীর দূরত্ব হবে ৩ লাখ ৫৬ হাজার ৫০৮ কিলোমিটার।
আমাদের সৌরজগতের মধ্যে পঞ্চম বৃহত্তম উপগ্রহ হচ্ছে পৃথিবীর উপগ্রহ চাঁদ। পৃথিবীর বাইরে এখন পর্যন্ত চাঁদেই মানুষের পা পড়েছে। গবেষকদের মতে, মঙ্গল গ্রহের আকৃতির কোনো বস্তু পৃথিবীর সঙ্গে সংঘর্ষ ঘটায় চাঁদের উৎপত্তি হয়েছে।

সুপারমুন কী?
সুপারমুনের বৈজ্ঞানিক নাম হচ্ছে ‘পেরিগি মুন’। পেরিগি অর্থ হচ্ছে ‘পৃথিবীর নিকটতম’। চাঁদ যখন পূর্ণ পূর্ণিমায় থাকে এবং বার্ষিক প্রদক্ষিণের সময় পৃথিবীর কাছাকাছি চলে আসে, তখন একে সুপারমুন বলা হয়। পৃথিবীর কাছাকাছি আসায় এই চাঁদকে স্বাভাবিক পূর্ণিমার চাঁদের তুলনায় বড় ও বেশি উজ্জ্বল দেখায়।

মদিনার আযান

মদিনার আযান

গ্রামীণফোনে ১৮ টাকায় ১ জিবি ফেসবুক আর সাথে থাকছে ৬০ মিনিট ফ্রি। যতোখুশি ততোবার।

ফেসবুক চালানো নিয়ে টেনশনে আছেন। আর টেনশন করতে হবে না। গ্রামীনফোন এখন আপনাকে দিচ্ছে ১৮ টাকায় ১ জিবি ফেসবুক, তাও আবার ফোনের ডিফল্ট ব্রাউজার দিয়ে। আর সাথে থাকছে ৬০ মিনিট ফ্রি।নিতে ডায়াল করুন *৫০০০*৭৮#। মেয়াদ ৩ দিন। মেয়াদ ৩০ দিন বাড়াতে ডায়াল করুন *৫০০০*৮*১*৪#। আপনার সচল+ বন্ধ সব সংযোগে অফারটি পাবেন। মেগাবাইটের মেয়াদ দেখতে ডায়াল করুন *১২১*১*২#। সমস্যা হলে কমেন্ট করুন।

গ্রামীনফোন এর বন্ধ সংযোগে ৫ টাকায় ৫০০ এমবি। মোট ৩ জিবি।

গ্রামীনফোন এখন দিচ্ছে বন্ধ সংযোগ চালু করলে ৫ টাকায় ৫০০ এমবি।
এভাবে নিতে পারবেন মোট ৩ জিবি পর্যন্ত। নিতে ডায়াল করুন *১১১*৯০#
আপনি এই অফারের আওতাভুক্ত কিনা জানতে মোবাইলে SMS OPTION গিয়ে
লিখন   BHK NUMBER পাঠিয়ে দিন 9999.
আর মেয়াদ ১ মাস বাড়াতে কমেন্ট করবেন আশাকরি।
ফেসবুকে আমি click

সরকারি বিনা পয়সায় ফ্রিল্যানসার হওয়ার সুযোগ।

বেকার বসে সময় কাটাচ্ছেন। অর্থের অভাবে সরকারি চাকরি পাচ্ছেন না?

ঘরে বসে আয় করতে চান? তাদের জন্যই বাংলাদেশ সরকার দিচ্ছে বিনা 

পয়সায় ফ্রিল্যানসার হওয়ার সুযোগ। কোর্স টিতে 

থাকছে ★ Web design & development program ★ Graphics design ★ Digital marketing. 

 আবেদনের শেষ সময় ২৫.১১.২০১৬। সমস্যা হলে কমেন্ট করবেন। Registration  নিচের লিংকে :

Registration link

 Gp 500mb at Tk5.00
আপনার প্রায় ২ মাস ইন্টারনেট ব্যবহার হয়নি এরকম সিমে পাবেন।
পেতে ডায়াল করুন *৫০০০*১৫০#
যতখুশি ততোবার।